ONESTEP

きんまくサロンONE STEP|浜松市の筋膜マニピュレーション・整体

痛みは筋膜から、いつからでも変わる

静岡県唯一の筋膜マニピュレーション認定スペシャリスト。
イタリア発祥の筋膜治療で、全身の400点以上のポイントから体の痛みの原因を探り、改善します。

Treatment

その場での症状改善と
効果の持続性が高い
筋膜への施術

Treatment with long-lasting effects

筋膜マニピュレーションにより硬くなった筋膜への施術をすることで身体の柔軟性や運動パフォーマンスの向上を図ります。
健康な身体への一歩目を筋膜から変えていきます。

どのような症状に効果があるのか

EFFECTIVE SYMPTOMS

  • 腰痛、膝痛、股関節痛などの関節痛
  • どこへ行っても良くならない慢性的な痛み
  • 痺れや神経痛
  • スポーツ障害
  • バネ指や腱鞘炎
  • など

FEATURE

  • 01

    痛みの原因を
    「筋膜」から探す

    筋膜は全身を包むスーツのようなものです。そのため、症状の場所と原因は異なることがあります。いつまでも治らないその痛みの原因を筋膜から見つけます。

  • 02

    あなたの人生から症状の
    原因を探す

    筋膜の問題を探すヒントを、これまで人生の怪我や病気から見つけます。それは、過去の骨折や手術などの大きな怪我だけではなく、あなたが忘れかけていた症状を丁寧に聞いていきます。

  • 03

    「〇〇のせいだから、
    しょうがない」を言わせない

    年齢・性別・気圧・ストレスなど、変えられないことや目には見えないもののせいにはしません。
    一緒にその変化や状態になってしまった原因を筋膜から紐解いていきます。

  • 04

    はじめに筋膜、次に筋肉・関節
    ・神経、最後に運動

    筋膜だけ改善するだけでは、健康な身体を目指すことはできません。筋膜は健康への道のりの始めの一歩目であり、筋肉や関節、神経へのアプローチ、そして最終的には運動が必要です。

サービス紹介

  • FASCIAL MANIPULATION

    筋膜マニピュレーション
    静岡県ではここだけ
    イタリア発祥の筋膜施術

    イタリアの理学療法士のLuigi Stecco氏が体系化した徒手療法で、全身性の症状や痛みの改善、運動パフォーマンスの向上に非常に効果的な施術です。

    • 筋膜マニピュレーション 初回(90分)10,000 円(税込)
    • 筋膜マニピュレーション 2回目以降(60分)12,000円(税込)
    • 筋膜マニピュレーションアドバンスコース 2回目以降(90分)15,000 円(税込)
    • 筋膜マニピュレーション 高校生以下(60分)5,000円(税込)
  • ATHLETIC PERFORMANCE

    小学生限定運動パフォーマンス
    チェック
    子供の運動能力は
    自分の身体を知ることから

    子供の身体の可能性を、まずは評価から見極めます。
    子供の気になる姿勢や走り方、スポーツ動作をここから変えていきましょう。

    • 小学生限定運動パフォーマンスチェック(30分)3,000 円(税込)

reason

  • 01

    話をしっかり聞いてくれる

    初回の施術では、主症状への質問や過去の怪我や病気についてお聞きしますが、あなたが感じる体への不安についても丁寧に聞いていきます。

  • 02

    何回も通わせない

    基本的には回数券はありません。
    通わせるための回数券が嫌いだからです。その場で症状の改善を導きだすことを目標にしています。

  • 03

    施術の時間が長く、
    じっくりと体をみてくれる

    評価などの時間をのぞき、45分以上は施術に時間をかけて、筋膜の硬さがとれるまでじっくりと施術をさせていただきます。

  • 04

    筋膜に対して
    専門的な知識と技術がある

    筋膜マニピュレーション認定スペシャリストは日本に31名しかおらず、私はその1人です。
    筋膜ことなら私に聞いてください。

FLOW OF TREATMENT

  • flow 01

    来院・カウンセリング

    現在から過去の症状まで、30分程度カウンセリングをします。そして、症状の原因を過去から探していきます。

  • flow 02

    運動検証

    身体の柔軟性、筋力評価、症状が誘発する動作を、身体の左右を比較しながら、細かく評価していきます。

  • flow 03

    触診検証

    カウンセリングでの評価を参考にしながら、筋膜が硬くなりやすいポイントを触りながら探していきます。

  • flow 04

    施術

    硬くなった筋膜の施術をします。はじめは痛みを感じますが徐々に軽減し、体が軽くなっていくのを感じます。

  • flow 05

    効果判定

    運動検証の際に問題となった動作を施術後に確認し、症状の変化を実感していきます。

  • flow 06

    セルフトレーニング指導

    症状が緩和した状態を維持するために、自宅で実施できるセルフトレーニングを指導します。

ACCESS

きんまくサロン ONESTEP 外観イメージ
  • 〒430-0901 静岡県浜松市中央区曳馬4-20-7
  • 090-1215-7224
  • OPEN月曜日~土曜日 9:00~17:00
    CLOSE日曜・祝日定休・不定休
  • LINEで簡単にご予約・ご質問いただけます

店内雰囲気

  • https://onestep-kinmaku.com/wp-content/themes/bb4
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Greeting

日本の健康を
筋膜から変えていく

きんまくサロンONE STEPは「健康の一歩を筋膜から変えたい」を理念としています。
どこにいっても治らなかった痛みや症状に対して、筋膜から健康のきっかけとなる一歩目を踏み出せる場所を作りたいと思い、立ち上げました。
みなさまの健康のために心を込めて施術させていただきます。

代表上原 卓也

  • 代表履歴
  • 学歴

    2005年3月 静岡県立浜名高等学校 卒業
    2009年3月 豊橋創造大学リハビリテーション学部理学療法学科 卒業
    2017年3月 豊橋創造大学大学院健康科学研究科健康科学専攻 修了

  • 職歴

    2009年4月 医療法人整友会豊橋整形外科江崎病院リハビリテーション科 入院部門リーダー(~2022年3月)
    2022年4月 訪問看護ステーション浜松市野 統括マネージャー(~2023年5月)
    2023年8月 きんまくサロン ONE STEP 代表 

  • 資格

    2009年4月 理学療法士
    2018年4月 運動器認定理学療法士
    2018年9月 筋膜マニピュレーション認定スペシャリスト
    2023年3月 学校スポーツトレーナー

  • 活動

    2016年4月 豊橋創造大学理学療法研究会運動器研究会 代表
    2017年6月 一般社団法人日本筋膜マニピュレーション協会 スタッフ
    2018年4月 豊橋創造大学 非常勤講師 (~2022年3月)

  • 書籍

    2013年8月  Sportsmedicine 『 足と靴 』をテーマに一部執筆
    2016年4月  わかさ     『 筋膜リリースの専門家 』として掲載
    2017年10月 新ブラッシュアップ理学療法 - 新たな技術を創造する臨床家88の挑戦
          『 変形性膝関節症に対する大腿四頭筋の筋力訓練の再考 』をテーマに一部執筆
    2021年11月 筋膜マニピュレーション実践編レベル1 原著第2版 一部翻訳
    2022年5月  筋膜マニピュレーション実践編レベル2 原著第2版 一部翻訳
    2022年10月 筋膜マニピュレーション理論編 原著第2版 一部翻訳

よくある質問

最終受付時間は何時ですか?

最終受付時間は 『 17:00 』 となります。
営業時間は9:00~17:00となっていますが、17:00まで最終受付していますので、お気軽にご連絡ください。

どんな症状に効果がありますか?

痛みの改善に効果的です。

繰り返す痛みやどこへ行っても改善しなかった慢性的な痛みの改善はおまかせください。

また、筋膜への施術は便秘やぜんそく、生理痛などの内部機能障害やめまいや頭痛などの自律神経症状に対しても有効です。

病院での画像診断や血液データなどだけ原因が解明できなかった症状は、もしかしたら筋膜が原因かもしれません。

1回で治りますか?

1回目の施術で症状が改善することもありますが、それを保証することはできません。

理由としては、筋膜の問題は、全身に影響を及ぼしており、その場で良くなったとしても、本当に症状が改善しているかは、
施術後の状態の変化が大切となるからです。

施術の効果が持続しているのか、症状の軽減はしているが残存しているのかを可能であれば1週間後の状態を把握し、
その状態に合わせて施術するポイントを調整していきます。

どれくらい通えばいいですか?

はじめの3回は1~2週間に1回。

その後は、月に1回。

1ヵ月間症状の改善が認められれば、2か月、3ヵ月に1回と伸ばしていきます。

毎週のように頻回に通わせることはしません。

ただ、症状の根治のためには、定期的な『 からだのメンテナンス 』が必要であると考えています。

それは、多くの症状は生活習慣や繰り返しの動作が要因となって出現することがあるからです。

自分のからだに染み付いた生活習慣や動作はすぐには修正することはできません。

施術の期間は徐々に延長していき、からだの違和感や不調を感じた際には『 からだのメンテナンス 』のために定期的な施術をオススメしています。

施術は痛いですか?

施術は痛いです。

それは、筋膜が組織的に痛みを感じやすい受容器を多く含むからです。

ただ、施術をしていくうちに施術の痛みは緩和されていき、動いた時にからだが軽くなっていることを感じると思います。

もちろん、痛みを強制することはありませんので、1人1人に合わせて施術の強度は調整しています。

予約方法は?

予約方法は下記の4つの方法となります。

①電話
090-1215-7224

こちらにお電話下さい。施術中などですぐに対応ができない場合がございますが、その場合は折り返しこちらからご連絡致します。

②LINE
友達登録をしていただき、氏名、施術メニュー(初回 or 2回目以降 or 小学生限定)、希望日時を記入し、ご連絡下さい。

③WEB予約(Airリザーブ)
予約メニューを選択し、希望の日時を選択して下さい。その後、氏名、電話番号、メールアドレスを入力し、予約を確定していきます。

④ホームページのお問い合わせフォーム

次回の予約はどうすればいいですか?

次回のご予約は、施術後にその場で予約をとることができます。

症状の経過をみてから、ご予約したい場合は、

『電話』・『LINE』・『Airリザーブ』・『ホームページお問合わせフォーム』のご連絡の取りやすい方法でご予約ください。 

小学生未満の幼児は施術できますか?

施術できます。

小学生限定運動パフォーマンスチェック(30分)として施術をします。

実際に4・5歳の幼児への施術をさせていただいています。

運動機能評価で身体の状態を把握した上で、遊びながらのトレーニングやストレッチを中心とした施術をしています。

ただ、意思疎通が図れず、施術が困難な場合には、施術を途中で中止させていただくことがあります。

高齢でも施術は受けれますか?

受けられます。

実際に90代のご利用者様がいらっしゃいます。

ご利用者様の中には、高齢のご両親をお連れになった方もいらっしゃいます。

車椅子は入れますか?

車椅子入れます。

車椅子のまま入室できます。

施術用のベッドに移る際もお手伝いしますので、ご安心ください。

施術着の用意はありますか?

施術着あります。

女性用(S・M・L)と男性用(M・L)、子供用(120㎝・130㎝)の施術着がございます。

必ず施術着に着替えるわけではなく、ジーパンなどの生地の厚い素材の衣服や施術着に着替えていただきます。

ご利用者様のご希望により施術着を利用したい場合は、お気軽にお声掛けください。

駐車場はありますか?

駐車場あります。

店舗の前と横に駐車スペースがございます。

朝と夕方は交通量が多いため、駐車の際はご注意ください。

駐車場での事故に関してはこちらでは責任が負いかねますので、ご了承ください。

キャンセル料はかかりますか?

キャンセル料はかかりません。

当日の急遽のキャンセルも問題ありませんが、キャンセルの場合はお早めにご連絡ください。

お支払方法について

現金以外にも、クレジットカードまたはQRコード各種(paypay,楽天pay,au payなど)でお支払い可能です。

施術のあとに運動をしてもいいですか?

ラジオ体操やランニングなどの軽い運動であれば問題ありません。

ただ、翌日に筋肉痛を伴うような負荷の強い筋力トレーニングは避けてください。

1週間以内に大会や試合などがある場合は、施術する際にお声掛けください。

大会や試合に向けたコンディショニングケアのための施術をさせていただきます。

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